Reflection: AI Journal & Coach

Покупки в прилож.
4,6
1,71 хил. отзива
50 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Отключете потенциала си с Reflection, най-добрият журнал с изкуствен интелект и инструктор, създаден да ви води по-дълбоко.

Нашето приложение е нещо повече от личен дневник; това е вашият личен инструмент за изграждане на мощни навици за самообслужване, подобряване на вашето психично здраве и намиране на яснота чрез ежедневен размисъл.

Нашият воден дневник предоставя стотици ежедневни подкани, които да ви помогнат да изследвате мислите си, да управлявате безпокойството и да култивирате мощна практика на благодарност.

ЗАПОЗНЕТЕ СЕ С ВАШИЯ ТРЕНЬОР ПО AI JOURNAL

Превърнете писането си в разговор с вашия личен Инструктор. Нашият интелигентен спътник предлага персонализирани насоки и прозрения в реално време, за да ви помогне да изследвате своя вътрешен свят.
Получавайте персонализирани въпроси: Нашият AI предоставя подкани в реално време, докато пишете във вашия управляван дневник, като ви помага да изследвате мисли и да разкривате нови перспективи.
Попитайте дневника си за всичко: Преминете от простото търсене. Разкрийте скрити модели в своето психично здраве пътуване и синтезирайте объркани мисли в кратки идеи.

ВАШИЯТ ПЪТ КЪМ ЛИЧНОСТНО РАЗТЕЖАВАНЕ И УЕЛНЕС

Управлявайте безпокойството и стреса: Използвайте нашия воден дневник и ежедневните подкани като инструмент за управление на трудни чувства и намиране на чувство на спокойствие.
Изградете навици за самообслужване: Създайте последователна, променяща живота практика със специално приложение за самообслужване, създадено за вашето здраве.
Подобряване на психичното здраве: Лично, сигурно пространство за обработка на мисли и емоции, което го прави перфектният спътник за вашето психично здраве пътуване.

ЛЮБОВ КЛИЕНТА

„Най-доброто приложение за водене на дневник… и изпробвах много. Reflection е прост инструмент с всички функции, от които се нуждая, без претрупване. Използвам го всеки ден, за да записвам мисли, да се гмуркам по-дълбоко с ръководства или подкани. Обичам интуитивния дизайн и прозрения. Много съм придирчива към приложенията – благодаря ви за толкова добрия инструмент за внимателно водене на дневник.“ – Николина

СИГУРЕН И ЧАСТЕН ДНЕВНИК ЗА ВАШИТЕ МИСЛИ

Вашите мисли са само за вашите очи. Всеки запис във вашия личен дневник е криптиран и може да бъде защитен с ПИН или биометрични данни. Нашият ангажимент към поверителността гарантира, че личните ви отражения и данните за психичното здраве остават защитени.

ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

Smart AI Coach: Интелигентен дневник, който ви помага да учите и да растете.
Ежедневни подкани: Смислени въпроси, които да предизвикат ежедневния ви размисъл.
Насочвани програми: Структурирани ръководства за безпокойство, благодарност и внимание.
Дневник за преобразуване на глас в текст: Записвайте безпроблемно мислите си във вашия личен дневник.
Пълна поверителност и сигурност: Заключено, сигурно пространство за вашето спокойствие.
Крос-платформено синхронизиране: Достъп до вашия управляван дневник на всяко устройство.
Пълен контрол на данните: Лесни опции за импортиране и експортиране.
Ние сме страстни да направим предимствата на воденето на дневник достъпни. Ние вярваме, че последователната практика на самообслужване, подкрепена от страхотен журнал за изкуствен интелект, е ключът към силното психично здраве.

Готови ли сте да започнете вашето пътуване?

Изтеглете Reflection днес и преобразувайте мислите си в яснота.
Актуализирано на
15.09.2025 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Оценки и отзиви

4,7
1,6 хил. отзива

Новите неща

Today’s update introduces improved journaling stability, better entry image handling, and enhanced onboarding with a new “Other Source” option. Updated the settings icon to a gear, and ensured unsaved entry changes are preserved when insights load. RevenueCat attribution has also been corrected for more accurate subscription tracking. We can’t wait to hear what you think! If you have any questions or feedback, let us know at help@reflection.app.