Medito: Meditation & Sleep

Name: Medito: Meditation & Sleep
Availability: InStock
Rating: 4.912408828735352 (38542 reviews)
Author: Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep

Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep

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38 500 Rezensionen

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Jedes Alter

Über diese App

Kostenlose Meditation und Schlaf leicht gemacht – immer kostenlos.
Schließen Sie sich mehr als 2 Millionen Menschen an, die mit Medito, Ihrem Studio im Taschenformat für geführte Meditation, Achtsamkeitskurse, Atemübungen und Schlafgeschichten, Ruhe finden. Keine Werbung. Keine Abonnements. Pure tägliche Ruhe.

Warum Medito?
• 100 % KOSTENLOS und gemeinnützig – entwickelt von der Medito-Stiftung, um Achtsamkeit für jedermann zugänglich zu machen.
• Kurse für jedes Ziel – schnelle tägliche Ruhe, Konzentrationssteigerung, Angst-SOS, achtsames Gehen, liebevolle Güte und mehr.
• Schlafgeschichten und Geräusche – Regen, Meer, weißes Rauschen und erzählte Geschichten, die den Bildschirm ausschalten und das Licht ausschalten.
• Personalisierte Programme – 7-Tage-Starter, 30-Tage-Challenges und erweiterte Pakete für jede Situation.
• Offline-Modus – laden Sie jede Sitzung herunter und üben Sie überall und jederzeit.
• Evidenzbasiert – eine RCT aus dem Jahr 2024 bewies, dass die regelmäßige Einnahme von Medito das Wohlbefinden steigert (Remskar et al., 2024).
• Hintergrundton – meditieren Sie weiter oder hören Sie Schlafgeräusche bei ausgeschaltetem Bildschirm oder beim Multitasking

Wie es funktioniert
- Wählen Sie eine Stimmung oder ein Ziel (Ruhe, Schlaf, Konzentration, Angstlinderung).
- Wählen Sie eine Länge – 3 bis 30 Minuten.
- Play drücken, durchatmen, genießen.

• Verfolgen Sie Ihre Streaks und erhalten Sie sanfte Erinnerungen
• Meditationspakete für Studenten, Schlaf, Angst, Stress und mehr
• Dark-Mode-freundliches Design

Installieren Sie Medito jetzt – unbegrenzte kostenlose Meditationen in weniger als einer Minute.

Kontakt
hello@meditofoundation.org
Twitter/Instagram @meditoapp
Erfahren Sie mehr unter meditofoundation.org

Aktualisiert am

23.10.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben

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Standort, Personenbezogene Daten und 3 andere

Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt

Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,9

37 600 Rezensionen

Daniel Bergér

23. September 2025

Habe viel Apps getestet. Diese ist mit Abstand die beste. Gerade als beginner hatte ich nie wirklich eine Ahnung was ich eigentlich machen muss. Da hilft der Beginner Kurs und "learning to sit" ungemein. Und das ganze für umsonst und ohne Werbung. Hab mich entschlossen die sache zu unterstützen und jeden Monat einen freiwillig Beitrag zu leisten. Großartige Arbeit, weitermachem! :)

2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

Andrea Röhner

14. September 2025

Kostenlosd Meditations-App mit großer Auswahl an geführten Meditationen. Die App ist auf Englisch und dürfte auch mit Grundkenntnissen der Sprache gut nutzbar sein. Besonders gut finde ich die wechselnden täglichen Meditationen und die variable Zeiteinstellung bis zu 20 Minuten im Gegensatz zu vielen anderen Apps. Nutze die App seit mehreren Monaten und bin sehr zufrieden.

1 Person fand diese Bewertung hilfreich

Irene Ballweg

15. September 2025

Die App ist übersichtlich und gut strukturiert, das gefällt mir sehr gut. Leider blieben die Meditationen früher öfters mal gegen Ende hängen und die App schloß sich ohne dass ich es mitbekommen habe. Dank dem Hinweis (siehe unten) funktioniert jetzt alles bestens. Die angebotenen Meditationen sind perfekt für mich.

Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep

19. Juni 2025

Hello, this is likely your phone's battery saver mode. Check the instructions at dontkillmyapp.com and please let me know if it doesn't help. Kind regards, Mike