Calorie Counter by Cronometer

שנה את הבריאות שלך עם Cronometer - מונה הקלוריות המדויק, מעקב אחר תזונה ואפליקציית מעקב מאקרו. בין אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, עלייה בשרירים או אכילה מאוזנת, Cronometer עוזר לך לעקוב אחר מזון בדיוק. עם נתוני תזונה מאומתים, רישום תמונות המופעל על ידי בינה מלאכותית וכלים מגובים מדעיים, תמיד תדע מה מזין את הגוף שלך.

למה לבחור בקרונומטר?
- גשש תזונה מקיף - יומן קלוריות, מאקרו-נוטריינטים ו-84 מיקרונוטריינטים
- 1.1 מיליון+ מזונות מאומתים - מנותח במעבדה לדיוק ללא תחרות
- כלים ממוקדי מטרה - עקוב אחר קלוריות, חומרים מזינים, צום, הידרציה, שינה וכושר

חדש - רישום תמונות
רישום מזון מהיר יותר עם רישום תמונות. צלם תמונה של ארוחה וקרונומטר מזהה מרכיבים, מעריך מנות וממלא את היומן שלך. סקור, התאם את רכיבי המקרו-תזונתיים וכוון עדין את המנות. כל יומן תמונות משתמש בערכי מסד נתונים של NCC לדיוק תזונתי מאומת במעבדה, מה שמעניק לך ביטחון במעקב אחר התזונה שלך.

תכונות שתאהב
- מונה קלוריות ומעקב מאקרו: פירוט מדויק של קלוריות, מאקרו ומיקרו-נוטריינטים בכל ארוחה
- רישום תמונות: צלם, עקוב, חזור.
- סורק ברקוד בחינם: רישום מזון מהיר ומדויק
- שילובים לבישים: חבר Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- מעקב אחר מים ושינה: שמור על לחות ושפר את ההתאוששות
- יעדים ותרשימים מותאמים אישית: הגדר יעדי קלוריות, חומרים מזינים ומקרו מדויקים
- חזור על פריטים: אוטומציה של מזונות, מתכונים וערכים שנרשמו בעבר
- ביומטריה מותאמת אישית: צור מדדים ייחודיים מעבר לברירות המחדל
- ציוני תזונה: עקוב אחר עד 8 אזורי תזונה מרכזיים
- הצעות מזון: גלה מזונות שעוזרים לעמוד ביעדים
- Oracle לתזונה: ראה תורמים מובילים לחומרי מזון ספציפיים
- שתף מאכלים ומתכונים מותאמים אישית: החלף יצירות עם חברים
- תובנות נוספות: הצג תרשימים בכל מסגרת זמן
- הדפס דוחות: צור קובצי PDF לשיתוף עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות

גשש דיאטה מהימן על ידי אנשי מקצוע
רופאים, דיאטנים ומאמנים משתמשים ב-Cronometer כמעקב תזונה מדויק וכמונה קלוריות לניטור מיקרו-נוטריינטים ומקרו-נוטריינטים בדיוק.

ירידה במשקל וביצועים
הישאר עקבי עם יומני קלוריות, יעדי מאקרו ויעדי תזונה. בין אם ההתמקדות שלך היא ירידה במשקל, כוח או סיבולת, מעקב התזונה של Cronometer תומך בהתקדמות מאוזנת.

מאגר מזון גדול
גישה לערכים של יותר מ-1.1 מיליון - מדויק יותר מאפליקציות מונה קלוריות טיפוסיות במיקור המונים.

ראיית בריאות הוליסטית
מעבר לספירת קלוריות. עקוב אחר מיקרו-נוטריאנטים, מאקרו-נוטריינטים ואיזון כללי. סנכרון מכשירים כמו Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom ועוד כדי לאחד נתוני בריאות באפליקציית מעקב תזונה מדויקת אחת.

קרונומטר ב-Wear OS
עקוב אחר קלוריות ופקודות מאקרו ישירות מהשעון שלך.

קרונומטר זהב (פרימיום)

שדרוג עבור כלים מתקדמים:
- רישום צילום AI - יומן ארוחות עם דיוק ממקור NCC
- חזור על פריטים - אוטומציה של מזונות, מתכונים וארוחות
- ביומטריה מותאמת אישית - מעקב אחר נתוני בריאות ייחודיים
- ציוני תזונה - מדגישים עד 8 אזורי תזונה
- הצעות מזון - ראה מזונות שעוזרים לעמוד ביעדים
- Oracle לתזונה - גלה מקורות תזונתיים מובילים
- שתף מאכלים ומתכונים מותאמים אישית - עם משתמשים אחרים
- יותר תובנות - נתח תרשימים ומגמות לאורך זמן
- הדפס דוחות - צור קובצי PDF מקצועיים
- בנוסף: טיימר צום, יבואן מתכונים, מתזמן מאקרו, חותמות זמן ורישום ללא פרסומות

התחל את המסע שלך עוד היום
קרונומטר הוא יותר ממונה קלוריות - זהו מעקב התזונה המלא ואפליקציית מעקב המאקרו לתוצאות ארוכות טווח. בין אם אתם שואפים לירידה במשקל או לתזונה טובה יותר, Cronometer מאפשר מעקב אחר מזון, קלוריות ומקרו מדויק ללא מאמץ.

הורד את Cronometer עכשיו - מונה הקלוריות, גשש התזונה ואפליקציית רישום התמונות בינה מלאכותית הבנויה על דיוק ומהימנה ברחבי העולם.

פרטי מנוי
על ידי הרשמה, אתה מסכים ל:
תנאי שימוש: https://cronometer.com/terms/
מדיניות פרטיות: https://cronometer.com/privacy/