Heart Rate Monitor - HeartIn

HeartIn - मुटुको दर र HRV ट्र्याकर



HeartIn, तपाईंको अल-इन-वन मुटु र तनाव ट्र्याकिङ एपको साथ आफ्नो स्वास्थ्यको जिम्मा लिनुहोस्।

तपाईंको फोनको क्यामेरा र फ्ल्यास प्रयोग गरेर, HeartIn ले तपाईंलाई सेकेन्डमा मुटुको दर र HRV (मुटुको दर परिवर्तनशीलता) अनुमान गर्न मद्दत गर्दछ - जसले तपाईंलाई आफ्नो शरीर र जीवनशैली सन्तुलनको राम्रो बुझाइ दिन्छ।



मुख्य सुविधाहरू



• द्रुत HR र HRV जाँचहरू

कुनै पनि समय, कहीं पनि आफ्नो मुटुको दर र HRV मापन गर्नुहोस्। आफ्नो औंलाको छेउमा आफ्नो क्यामेरा राख्नुहोस् — कुनै अतिरिक्त उपकरणहरू आवश्यक पर्दैन।



• व्यक्तिगत मुटुको स्कोर

प्रत्येक जाँच पछि, आफ्नो मुटुको स्कोर प्राप्त गर्नुहोस्, तपाईंको पढाइ तपाईंको उमेर समूहको लागि सामान्य स्वास्थ्य दायराहरूसँग कसरी तुलना गरिन्छ भनेर देखाउँदै।



• HRV ग्राफ र प्रवृत्तिहरू

तपाईंको तनाव स्तर, रिकभरी, र ऊर्जा सन्तुलन प्रतिबिम्बित गर्ने स्पष्ट, पढ्न सजिलो चार्टहरू मार्फत समयसँगै आफ्नो HRV ट्र्याक गर्नुहोस्।



• तनाव र ऊर्जा अन्तर्दृष्टि

निद्रा, गतिविधि र बानीहरूले तपाईंको शरीरलाई कसरी असर गर्छ हेर्नुहोस्। HeartIn ले HRV डेटालाई दैनिक कल्याण अन्तर्दृष्टि र व्यावहारिक सुझावहरू मा अनुवाद गर्दछ जसले तनावलाई प्राकृतिक रूपमा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ।



• Wearables बाट पल्स रेट

निरन्तर पल्स डेटाको लागि समर्थित Wear OS उपकरणहरू जडान गर्नुहोस् र दिनभरि आफ्नो हृदय ढाँचाहरू बारे सचेत रहनुहोस्।



• रक्तचाप र अक्सिजन लगहरू

आफ्नो सबै डेटा एकै ठाउँमा राख्न र आफ्नो दीर्घकालीन कल्याण प्रवृत्तिहरू अवलोकन गर्न आफ्नो रक्तचाप र SpO₂ रिडिङहरू म्यानुअल रूपमा लग गर्नुहोस्।



• AI कल्याण च्याट र लेखहरू

प्रश्नहरू सोध्नुहोस्, क्युरेट गरिएको कल्याण सामग्री पढ्नुहोस्, र मुटु-स्वस्थ जीवनशैलीको लागि कार्ययोग्य सल्लाह पत्ता लगाउनुहोस् — सबै एउटै एपमा।



दैनिक कल्याणको लागि डिजाइन गरिएको

HeartIn सबैका लागि बनाइएको हो — फिटनेस उत्साहीहरूदेखि लिएर केवल बढी सचेत भएर बाँच्न चाहनेहरूसम्म।

स्वच्छ, सहज डिजाइन को आनन्द लिनुहोस् जसले तपाईंको मुटुको दर जाँच गर्न र तपाईंको प्रवृत्तिहरूको समीक्षा गर्न सजिलो बनाउँछ।



महत्वपूर्ण जानकारी

- HeartIn चिकित्सा उपकरण होइन र रोगको निदान, उपचार वा रोकथाम गर्दैन।

- मापन स्वास्थ्य उद्देश्यका लागि मात्र अनुमानहरू हुन् र उपकरण वा प्रकाश अनुसार फरक हुन सक्छन्।

- चिकित्सा चिन्ताहरूको लागि, योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

- आपतकालीन अवस्थामा, आफ्नो स्थानीय आपतकालीन नम्बरमा कल गर्नुहोस्।

- BP र SpO₂ म्यानुअल लगहरू मात्र हुन्। HeartIn ले यी मानहरू सिधै मापन गर्दैन।



गोपनीयता र पारदर्शिता

हामी तपाईंको विश्वासको कदर गर्छौं। तपाईंको डेटा गोप्य र सुरक्षित रहन्छ।


सर्तहरू: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html

गोपनीयता नीति: static.heartrate.info/privacy-enprivacy-en.html
br>
सामुदायिक दिशानिर्देशहरू: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
br>


HeartIn ले तपाईंलाई जागरूकता निर्माण गर्न, प्रगति ट्र्याक गर्न र थप सन्तुलित जीवन बिताउन मद्दत गर्दछ — एक पटकमा एक मुटुको धड्कन।

अहिले नै डाउनलोड गर्नुहोस् र आजै आफ्नो स्वास्थ्य यात्रा सुरु गर्नुहोस्!