Stretch Reminder

Ai grijă de corpul tău cu Stretch Reminder, asistentul tău simplu pentru a rămâne activ și relaxat pe tot parcursul zilei.

Această aplicație îți amintește să iei pauze scurte de stretching, oferă ghiduri de exerciții ușoare și îți urmărește progresul în timp - totul fără a colecta date personale.

🌿 Caracteristici cheie:
⏰ Mementouri personalizate – Setează mementouri flexibile pentru a te întinde la fiecare 30 de minute, 1 oră sau la ore personalizate.
🧘 Ghid de stretching – Învață exerciții simple de stretching ilustrate pentru gât, umeri, spate și picioare.
📊 Jurnal istoric – Urmărește de câte ori ai finalizat stretching-urile zilnice.
🎨 Teme luminoase și întunecate – Alege un stil care se potrivește stării tale de spirit.
🔔 Notificări simple – Vibrații sau sunete ușoare pentru a-ți reaminti să te miști.
🌍 Opțiuni de limbă – Disponibile în engleză și vietnameză.
🔒 Prietenos cu confidențialitatea – Nu este necesară înregistrarea, nu este necesară urmărirea, nu este nevoie de internet.

Rămâi productiv, scapă de stres și îmbunătățește-ți postura - câte o întindere pe rând!