Pulse & Heart Rate Monitor

Välkommen till Puls- och pulsmätare – din pulsmätare och friskvårdskamrat.

Puls- och pulsmätare är designad för att hjälpa dig att enkelt spåra din puls och ditt dagliga välmående. Vi använder telefonkamera för att upptäcka förändringar i ljuset från blodflödet för övervakning av välbefinnande.

Ansvarsfriskrivning: Den här appen är inte en medicinsk enhet och är inte avsedd att användas vid diagnos av sjukdom eller andra tillstånd, eller för att bota, lindra, behandla eller förebygga sjukdomar. Du bör alltid rådgöra med en läkare eller annan kvalificerad vårdgivare innan du fattar några hälsobeslut.

Kärnfunktioner:
1. Pulsmätare
Placera helt enkelt fingret på din smartphones kamera för att få din puls. Efter varje skanning får du en sammanfattning av pulsen, som visas i diagram för att hjälpa dig att bättre förstå dina pulstrender.

Tekniknotering: Puls- och pulsmätare använder telefonens kamera och blixt för att upptäcka subtila förändringar i ljusabsorptionen orsakade av arteriellt blodflöde – kontrollerar din puls direkt.

2. Blodtryckslogger
Logga enkelt dina dagliga blodtrycksdata och se trender över tid i ett intuitivt diagramformat. Den här funktionen hjälper dig att spåra ditt blodtryck på lång sikt för att bättre hantera din hälsoresa.
Obs: Den här funktionen kräver manuell datainmatning och mäter inte ditt blodtryck direkt.

3. Självbedömningar och kunskapsbas
Vi erbjuder en rad friskvårdsbedömningar som tar bara några minuter att slutföra och återspeglar ditt känslomässiga tillstånd hemma. Utforska vår hälsoavdelning, fylld med pedagogiska artiklar som täcker viktiga hälsoämnen för att hjälpa dig att bättre förstå din kropp och hålla dig informerad.

4. Näringsrika recept
Få enkla, näringsrika och läckra måltidsidéer. Näringsrik mat behöver inte vara tråkig – våra recept är gjorda för att ge bränsle och mätta. Måltidsplanering är nu mer tillgänglig och roligare, vilket hjälper dig att göra välgrundade kostval.

5. Vattenspårare
Logga ditt dagliga vattenintag och få snabba påminnelser om att hålla dig hydrerad hela dagen.

Varför puls- och pulsmätare?
Ingen bärbar dator behövs – använd bara telefonens kamera och finger för att spåra din puls.
Enkel, användarvänlig design för alla åldersgrupper.
Ett användbart verktyg för dem som vill övervaka sitt blodtryck, stressnivåer eller trötthet.
Stödjer dig i att hålla dig aktiv långsiktig och proaktiv hälsospårning.

Oavsett om du börjar din hälsoresa eller bara vill hålla koll på ditt välbefinnande, gör Puls & Heart Rate Monitor det enkelt, personligt och effektivt.

Användarvillkor: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Sekretesspolicy: https://www.workoutinc.net/privacy-policy